3 Formations Vidéos
Un guide vidéo où chaque geste est montré et expliqué en détail pour chaque méthode.
-Les points réflexes pour chaque méthode
-Les techniques de mouvement
-Les étirements avant et après séance
-Les 3 méthodes complète guidée pas à pas
3 Guides PDF
Un document complémentaire qui récapitule les étapes clés.
La formation est accessible à vie.
- Les zones réflexes à stimuler
- Les gestes expliqués (mouvement de la chenille, pression glissée, circulaire…)
- Les règles à respecter et contre-indications